Ujoja ihmisiä ei nähdä yhteiskunnan etulinjassa, mutta he ovat olemassa. Heillä on omat ominaisuutensa ja elämäntapansa, mutta toisaalta on ihmisiä, joilla on samanlainen piirre kuin ujolla ihmisellä, mutta he ovat erilaisia. Nämä ihmiset kärsivät henkisesti. Heihin vaikuttaa mielenterveyshäiriö, jota kutsutaan sosiaaliseksi ahdistukseksi. Tässä on muutamia eroja ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen välillä, jotta ne havaitaan ja autetaan heitä voittamaan ongelmansa.
Ujo vs sosiaalinen ahdistus
Erona ujo ja sosiaalinen ahdistus on se, että ujous on henkilökohtainen piirre, mutta sosiaalinen ahdistus on mielenterveyshäiriö. Ujous on tilapäistä ja häviää ajan myötä, mutta sosiaalinen ahdistus kehittyy yhä enemmän, jos sitä vältetään eikä huomioida.
Mutta se voidaan nähdä sama henkilö joukon etulinjassa jossain muussa paikassa eri ihmisten kanssa. Tämä johtuu piirteestä, jota kutsutaan ujoudeksi. He ovat ujoja kohtaamaan uusia ihmisiä tai uutta ympäristöä, mutta alkavat vähitellen mukautua.
Sosiaalinen ahdistuneisuus on mielenterveyshäiriö. Tämä häiriö kehittyy henkilössä pitkäaikaisen loukkauksen seurauksena tai jonkun tai jossain välttämänä. Tämä loi trauman siitä, että heitä ei huomioitu ja loukattu heidän ollessaan jossain. Tämä voi myös kehittyä niiden joidenkin erilaisten fyysisten ominaisuuksien vuoksi.
Uuden ja sosiaalisen ahdistuksen vertailutaulukko
| Vertailuparametrit | Ujo | Sosiaalinen ahdistus |
| Syy | Tämä on henkilökohtainen piirre | Tämä kehittyy ympäristön ja sosiaalisten syiden vuoksi. |
| Hoidot | Se on väliaikaista, sillä se paranee vähitellen, kun ihminen tutustuu ympäristöön. | Se tarvitsee lääkärinhoitoa ja valvontaa |
| Vaikutus ihmisiin | Nämä eivät vaikuta henkilö tehdä paljon. He eivät ole masentuneita ujoutensa vuoksi. | Näihin liittyy fyysisiä eroavaisuuksia ja ajatus siitä, että yhteiskunta jättää heidät huomiotta ja välttää |
| Luonto | He eivät ole varmoja puhuessaan jollekin, jonka tapaavat ensimmäistä kertaa, tai vieraissa paikoissa. | He pelkäävät, että muut heidän ympärillään olevat nöyryytetään ja loukkaavat heitä. |
| ajatuksia | He voivat tuntea olonsa mukavaksi tuttujen ihmisten ja ympäristön kanssa. | He haluavat puhua ja tutustua ihmisiin, mutta väliin tulee ahdistus ja pelko. |
Mikä on Shy?
Jotkut ihmiset istuvat aina samassa paikassa ja lukevat kirjoja eivätkä viihdy ympäristössä. Tämän tyyppisiä ihmisiä kaipaamme eniten, kun näemme väkijoukon. Nämä ihmiset eivät ole kovin itsevarmoja astuakseen esiin ja näyttääkseen olemassaolonsa.
Mutta se voidaan nähdä sama henkilö joukon etulinjassa jossain muussa paikassa eri ihmisten kanssa. Tämä johtuu piirteestä, jota kutsutaan ujoudeksi. He ovat ujoja kohtaamaan uusia ihmisiä tai uutta ympäristöä, mutta alkavat vähitellen mukautua. Tämä mukavuusvyöhykkeen muodostuminen vaatii aikaa, mutta vähitellen siitä tulee ihmisille ok. Tämä on luonnollinen piirre, jota ei pidä olla varovainen.
Näillä ihmisillä ei ole mitään vaikutusta mieleensä ujojen piirteidensä vuoksi. He tiesivät, että se vie aikaa, mutta he selvisivät. Nämä eivät myöskään tee heistä masentuneita, koska he eivät ehkä viihdy yhdessä paikassa tai jonkun kanssa, mutta heillä on toinen paikka tai ryhmä ihmisiä, joiden kanssa he viihtyvät. Ujouden voittamiseksi heidän tulisi säännöllisesti harjoitella keskustelua uusien ihmisten kanssa ja luoda uusi tapa olla sosiaalinen.
Mikä on sosiaalinen ahdistus?
Sosiaalinen ahdistuneisuus on mielenterveyshäiriö. Tämä häiriö kehittyy henkilössä pitkäaikaisen loukkauksen seurauksena tai jonkun tai jossain välttämänä. Tämä loi trauman siitä, että heitä ei huomioitu ja loukattu heidän ollessaan jossain paikassa. Tämä voi myös kehittyä niiden joidenkin erilaisten fyysisten ominaisuuksien vuoksi.
Useimmiten havaitaan, että ihmiset, joiden kädet ovat liian hikoilevat tai joilla on paha hien haju, jätetään usein huomiotta ja loukkaus. Tämä johtaa traumaan, ja tämä vaikuttaa heidän aivoihinsa, mikä johtaa sosiaaliseen ahdistukseen. He eivät halua muuttaa pois kotoaan ja tavata ketään. Tämä on vakava mielisairaus, ja siitä on huolehdittava nopean toipumisen varmistamiseksi.
Näille ihmisille kehittyy pitkällä aikavälillä mielisairaus, joka voi johtaa jopa hullutukseen. Joten ne ovat erittäin herkkiä ja niitä tulee käsitellä varoen. Kognitiivinen tiede käsittelee tämäntyyppisiä mielenterveyshäiriöitä. He löytävät syyn ja antavat potilaalle tarvitsemaansa psykologista terapiaa. Nämä ihmiset eivät ole epäsosiaalisia. He haluavat puhua ihmisten kanssa ja nauttia olostaan, mutta kun he ajattelevat tätä, väliin tulee pelko ja ahdistus joutua loukkaamaan ja välttämään. He hukkuvat jälleen masennuksen ja pelon pimeään alueeseen.
Tärkeimmät erot ujon ja sosiaalisen ahdistuksen välillä
Johtopäätös
Yhteiskunnassa on monenlaisia ihmisiä. Meidän ei tarvitse edes katsoa koko yhteiskuntaa, vaan viidenkymmenen oppilaan luokkahuonetta voidaan pitää erilaisten ihmisten piirteiden havaitsemiseksi. Jotkut ihmiset ovat hyvin itsevarmoja ja rohkeita ja ovat kaikkien suosimia. On ihmisiä, jotka ovat aina valmiita väittelemään ja tappelemaan.
Jotkut aina juhlivat ja chillailevat. Näiden ekstroverttien ihmisten joukossa on ihmisiä, jotka eivät ole varmoja itsestään. Näitä ihmisiä pidetään ujojen joukossa. Artikkelissa kuvattu ero ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen välillä auttaa ymmärtämään eron.
