Vaihdevuodet ja postmenopaussi ovat naisen elämän vaiheita, jolloin kuukautisia ei enää ole. Naisen lisääntymisvuodet ovat päättyneet. Vaihdevuodet alkavat, kun naisen kuukautiskierto on ollut poissa vähintään 12 kuukautta. Vaihdevuosien jälkeistä vaihetta kutsutaan postmenopaussiksi.
Vaihdevuodet vs postmenopaussi
Vaihdevuosien ja postmenopaussin ero on se, että vaihdevuodet on aika naisen elämässä, jolloin hänellä ei ole enää kuukausittain, ja postmenopaussi on vaihdevuosien jälkeinen aika. Vaihdevuodet alkavat yleensä 45-50 vuoden iässä. Postmenopaussi alkaa keskimäärin 55-vuotiaana, mutta tämä vaihtelee vaihdevuosien päättymisajankohdan ja naisen fysiologian mukaan.
Vaihdevuodet ovat naisen kuukautisten loppua. Kaikkia muunnelmia, joita käyt läpi juuri ennen kuukautisten loppumista tai sen jälkeen, mikä merkitsee lisääntymisvuosien päättymistä, kutsutaan vaihdevuosiksi. Kuumat aallot ovat äkillisiä lämmön tunteita, jotka leviävät ylävartalolle, ja joskus niihin liittyy punoitusta ja hikoilua useimmilla vaihdevuosia lähestyvillä naisilla. Useimmat naiset saavat kohtalaisia välähdyksiä, kun taas toiset kokevat voimakkaita välähdyksiä.
Termi "postmenopaussi" viittaa vaihdevuosien viimeiseen vaiheeseen, joka merkitsee naisen lisääntymisvuosien päättymistä. Kehosi oppii elämään alhaisilla hormonitasoilla koko postmenopaussin ajan, ja muuttuvien hormonien aiheuttamat oireet voivat vähentyä - tai ehkä kadota kokonaan. 12 kuukautta viimeisten kuukautisten jälkeen postmenopaussi todella alkaa (Vaihdevuosien jälkeen).
Vertailutaulukko vaihdevuosien ja postmenopaussin välillä
| Vertailuparametrit | Vaihdevuodet | Postmenopaussi |
| Määritelmä | Vaihdevuodet alkavat, kun kuukautiset ovat olleet poissa vähintään vuoden. | Termi "postmenopaussi" viittaa vaihdevuosien jälkeiseen ajanjaksoon. |
| Ikä | Noin 45-50-vuotiaista. | Noin 55 ja yli. |
| Antral follikkelien määrä | Matala | Erittäin matala |
| Kohtu | Alkaa kutistua. | Pienenee kooltaan. |
| Oire | Emättimen kuivuus, kuumat aallot ja ärtyneisyys. | Emättimen atrofian lisääntyminen, |
| Hoito | Hormonikorvaushoito. | Lääkkeet, kuten Fosamax, estämään osteoporoosia. |
Mikä on vaihdevuodet?
Vaihdevuodet on naisen elämänvaihe, jolloin hänen kuukautiskierto loppuu, ja sen katsotaan yleensä alkavan, kun viimeisistä kuukautisista on kulunut vuosi. Useimmilla naisilla vaihdevuodet alkavat noin 45–50-vuotiaana. Se tapahtuu, kun munasarjat eivät enää tuota munasoluja, etkä voi tulla raskaaksi.
Kun munasarjat eivät enää tuota suuria määriä hormoneja, tapahtuu tavanomaisia muutoksia, joita ajattelemme "vaihdevuodeksi". Lisääntymisrauhasia, jotka varastoivat munasoluja ja vapauttavat ne munanjohtimiin, tunnetaan munasarjoina. Munasarjat lakkaavat vapauttamasta munasoluja munanjohtimiin vaihdevuosien lähestyessä, jolloin sinulla on viimeinen kuukausikiertosi.
Muutokset hormonitasoissa aiheuttavat erilaisia oireita, kuten unettomuutta, levottomuutta, yöhikoilua ja emättimen surkastumista. Lääkäri voi kertoa, onko nainen lähestynyt vaihdevuodet, tarkastelemalla hänen hormonitasojaan ja näkemällä, että estrogeenin, progesteronin ja follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) tasot ovat laskemassa ja hänen antruulien follikkelien määrä on laskenut.
Hoidon saamiseksi hormonikorvaushoito on varteenotettava valinta joillekin naisille, koska se lievittää monia vaihdevuosien oireita. Naiset voivat saada estrogeenia ja progesteronia lääkäreillään palauttamaan kehostaan ehtyviä hormoneja. Emättimen voiteluaineita voi ostaa kuivuuden helpottamiseksi.
Mikä on post vaihdevuodet?
Vaihdevuosien jälkeinen aikaväli tunnetaan postmenopaussina. Se iskee yleensä yli 55-vuotiaisiin. Kun vaihdevuodet päättyvät, mikä vaihtelee naisesta toiseen, postmenopaussi alkaa tietyssä iässä.
Monet ärsyttävistä oireista, joita naisella on saattanut olla ennen vaihdevuosia, alkavat hiipua tässä vaiheessa. Postmenopausaalisilla naisilla on kuitenkin suurempi riski sairastua useisiin terveysongelmiin, mukaan lukien osteoporoosi ja sydänsairaudet, useista syistä, mukaan lukien alhainen estrogeenitaso. Vaihdevuosien oireiden, kuten kuumien aaltojen ja yöhikoilun, vakavuus vähenee yleensä vaihdevuosien jälkeen. Jotkut merkit, kuten emättimen kuivuus, voivat kuitenkin pahentua, kun nainen siirtyy elämänsä postmenopaussin vaiheeseen.
Lääkäri voi diagnosoida naisen vaihdevuosien jälkeisen tilan yli vuoden kestäneen kuukautisten puutteen ja vaihdevuosioireiden vähenemisen perusteella. Lisäksi antraalisten follikkelien määrä on erittäin alhainen, ja FSH-tasot ovat myös erittäin alhaiset. Postmenopaussi on luonnollinen osa ikääntymisprosessia, joka vaikuttaa kaikkiin naisiin jossain vaiheessa elämäänsä.
Useimmissa tapauksissa hoitoa ei tarvita, mutta hormonikorvaushoitoa voidaan tarvita, jos oireet, kuten kuumat aallot, jatkuvat. Postmenopausaalisten naisten luuntiheys kannattaa tarkistaa, koska osteoporoosin riski on paljon suurempi tässä iässä.
Tärkeimmät erot vaihdevuosien ja postmenopaussin välillä
Johtopäätös
Vaihdevuodet ja postmenopaussi ovat molemmat luonnollisia ajanjaksoja, joita naiset käyvät läpi koko elämänsä. Naishormonit progesteroni, estrogeeni ja hormoni FSH ovat kaikki vähentyneet molemmissa tapauksissa. Vaihdevuodet tulevat ennen postmenopaussia ja alkavat tyypillisesti 45–50 vuoden iässä. Vaihdevuosien jälkeen esiintyy postmenopaussia, ja vaihdevuosien oireet ovat usein vähentyneet merkittävästi tänä aikana. Osteoporoosi on vaihdevuosien erittäin yleinen sivuvaikutus, ja monet naiset ottavat vitamiineja tai lääkkeitä vähentääkseen riskiään sairastua sairauteen. Reseptihormonikorvaustabletit ovat yleisin vaihdevuosien hoito. Hormonikorvaustabletteja sekä lääkkeitä, kuten Fosamaxia, estämään ja parantamaan osteoporoosia, käytetään joskus vaihdevuosien jälkeisten oireiden hoitoon.
