Suola on kemiallinen yhdiste, jota kutsutaan natriumkloridiksi (NaCl). Se sisältää 40 % natriumia ja 60 % kloridia. Suola on välttämätön kivennäisaine sekä ihmisten että eläinten terveydelle. Sillä on suuri merkitys sen kaikkien aikojen teollisen kysynnän vuoksi.
Himalajan suola ja merisuola ovat kaksi erilaista suolaa. Lisäksi niillä voi olla eroja värissä, koostumuksessa, maussa ja terveyshyötyissä.
Himalajan suola vs merisuola
Ero Himalajan suolan ja merisuolan välillä on se, että Himalajan suolaa uutetaan Himalajan vuorten suolakaivoksista lähellä Pakistanin aluetta. Vaikka merisuolaa uutetaan meriveden haihduttamisesta. Himalajan suolan väri vaihtelee oranssista vaaleanpunaiseen, kun taas merisuolan väri on maidon valkoista.
Himalajan suola tunnetaan vaaleanpunaisena suolana sen luonnollisen vaaleanpunaisen värin vuoksi, koska siinä on runsaasti mineraaleja. Se on louhittu Himalajan vuoristosta. Siten Himalajan suola on ylivoimaisin ja hienoin suola, jolla on monia terveyshyötyjä. Sitä pidetään terveellisempänä suolana Ayurvedassa.
Merisuola on laajalti käytetty suola ympäri maailmaa sen suuren saatavuuden ja suosion ansiosta. Merisuola uutetaan haihduttamalla merivettä. Merisuolassa ei siis ole epäpuhtauksia ja se sisältää vähemmän mineraaleja. Merisuola on valkoista, jota löytyy sekä karkeassa että hienossa muodossa.
Vertailutaulukko Himalajan suolan ja merisuolan välillä
| Vertailuparametrit | Himalajan suola | Merisuola |
| Poisto | Himalajan suolaa uutetaan Himalajan vuoriston suolakaivoksista perinteisillä kaivosmenetelmillä. | Merisuola uutetaan meriveden haihduttamisesta. |
| Epäpuhtaudet | Uuton aikana esiintyvät epäpuhtaudet puhdistetaan ennen pakkaamista. | Puhdistusprosessista johtuen haihdutuksen aikana ei esiinny epäpuhtauksia. |
| Mineraalipitoisuus | Himalajan suola sisältää runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, jodia, natriumia, sinkkiä ja monia muita. | Puhdistusprosessin aikana merisuola menettää mineraalinsa. |
| Väri | Himalajan suolan väri voi vaihdella valkoisesta tummanoranssiin tai vaaleanpunaiseen. | Merisuola on valkoista |
| Rakenne | Himalajan suolaa löytyy isoina lohkoina, joista tehdään sitten pieniä paloja tai hienoja muotoja. | Merisuolaa löytyy karkeassa tai hienossa muodossa. |
| Heathin edut | Vahvistaa luustoa, parantaa kilpirauhasen toimintaa ja tukee verisuonijärjestelmää. | Vähentää tulehdusta, astmaa, happamuutta ja diabeetikkoja. |
Mikä on Himalajan suola?
Himalajan suola on vanhin suola, joka on uutettu perinteisin menetelmin Himalajan vuoristosta lähellä Pakistanin aluetta. Muinaisen historiansa ansiosta Himalajan suola sisältää runsaasti mineraaleja. Siinä on yli 83 terveydelle hyödyllistä kivennäisainetta, mukaan lukien kalsium, rauta, magnesium, kalium, natrium ja sinkki.
Himalajan suolaa pidetään Ayurvedan mukaan arvokkaimpana ja puhtaimpana suolana. Himalajalalla on monia terveyshyötyjä, kuten se vähentää lihaskramppeja, tukee verisuonijärjestelmää ja kilpirauhasta, edistää luuston vahvistumista, parantaa munuaisten terveyttä, vähentää infektioita ja säätelee kehon yleistä mekanismia.
Himalajan suola lisää ainutlaatuisen maun ja maun jokaiseen ruokaan korkean mineraalipitoisuuden ansiosta. Himalajan suolaa voidaan käyttää saippuoiden, kuorintojen ja hammastahnan valmistukseen, koska se on erittäin hyödyllinen hehkuvalle iholle ja suun terveyden ylläpitämiselle. Himalajan suolan väri voi vaihdella valkoisesta tummanoranssiin tai vaaleanpunaiseen suuren mineraalipitoisuuden vuoksi.
Himalajan suola tunnetaan vaaleanpunaisena suolana tai vuorisuolana. Sitä voidaan käyttää kynttilöissä ja suolalampuissa, koska se antaa virkistävän tuoksun. Kynttilät tai Himalajan suolan saanti toimivat unen aiheuttajana. Se luonnollisesti auttaa voittamaan epäsäännöllisiä unirytmiä.
Mikä on merisuola?
Merisuola on yksi tärkeimmistä suolalajikkeista ympäri maailmaa. Ruoanlaitto-, siivous- ja muun teollisuuden suuren kysynnän vuoksi merisuolaa on valmistettu laajamittaisesti joka vuosi. Merisuola uutetaan haihduttamalla merivettä äärimmäisen suuressa astiassa ja varmista puhdistuksella, että jokainen vesipisara kuivuu. Tämän uuttomenetelmän ansiosta merisuolassa olevat mineraalit menetetään.
Merisuola on valkoista, jota löytyy sekä karkeassa että hienossa muodossa. Merisuola saattaa sisältää kemikaaleja ja muita haitallisia aineita, kuten raskasmetalleja ja muoveja, joita ei poisteta uuttamisen aikana. Merisuola voi olla haitallista terveydelle, koska muovijätteitä kertyy valtamerissä runsaasti.
Merisuola sisältää runsaasti jodia ja natriumkloridia, joka on välttämätön aivojen ja kilpirauhasen toimintaa säätelevä ainesosa, joka ylläpitää kehon nestetasapainoa ja verenpainetta. Merisuola on hyödyllistä terveydelle, kuten vähentää tulehdusta, happamuutta, diabeetikoita, lihaskramppeja, astmaa, puhdistaa verta ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Merisuolaa käytetään pääainesosana hammastahnan ja kuorintojen valmistuksessa, koska se ehkäisee reikiintymistä, parantaa suun terveyttä ja tekee ihosta sileän ja joustavan.
Tärkeimmät erot Himalajan suolan ja merisuolan välillä
Johtopäätös
Suolalla on tärkeä rooli ihmisten jokapäiväisessä elämässä. Himalajan suola ja merisuola ovat suosituimpia suolalajikkeita. Himalajan suola tunnetaan vaaleanpunaisena suolana tai vuorisuolana. Sitä pidetään vanhimpana Himalajan vuoristosta uutettua suolaa. Himalajan suola on väriltään kaunis tummanoranssista vaaleanpunaiseen, koska se sisältää runsaasti mineraaleja.
Merisuola on maailmanlaajuisesti yleisimmin käytetty suola sekä kulinaarisessa että terapeuttisessa käytössä. Merisuola on haihtunut merivedestä ja on väriltään valkoista. Sekä Himalajan suolalla että merisuolalla on vielä monia terveyshyötyjä, Himalajan suolaa pidetään puhtaimpana ja hyödyllisimpana suolana terveydelle ja ruoanlaittoon.
