Aina kun käymme lääkärissä, yksi tärkeimmistä terveysnäkökohdista, jonka lääkäri arvioi, on verenpaine. Verenpaineen mittaaminen on kriittinen, koska se osoittaa paineen, jota sydän käyttää veren kuljettamiseen kehossa, mikä lopulta määrittää, onko paine korkea vai matala tai normaali tilanne.
Verenpaineen mittaus koostuu kahdesta numerosta, systolisesta ja diastolisesta tai ensimmäisestä/ylimmästä ja toisesta/pienimmästä numerosta.
Systolinen vs diastolinen
Ero systolisen ja diastolisen välillä on se, että systolinen luku ilmaisee korkeimman tai maksimitason verenpaineen, jota sydän kohdistaa hengityksen aikana, kun taas diastolinen luku on alhaisin taso, jonka paine saavuttaa sydämen helpotessa sydämenlyöntien aikana.
Yllä oleva ei kuitenkaan ole ainoa ero. Molempien termien vertailu tietyillä parametreilla voi paljastaa hienovaraisia näkökohtia:
Systolisen ja diastolisen vertailutaulukko (taulukkomuodossa)
| Vertailuparametri | Systolinen | Diastolinen |
|---|---|---|
| Merkitys | Mittaa veren voimaa valtimoita vasten, kun sydän työntää verta muihin kehon osiin | Mittaa veren voimaa, kun sydän rentoutuu lyöntien välillä |
| Yksinkertaisesti sanottuna, mitä se tarkoittaa? | Paine, kun sydänlihakset supistuvat | Painetta, kun sydänlihakset rentoutuvat |
| Missä vaiheessa numero on? | Lukeman ylin numero | Pienin numero |
| Mitä tämä luku 120/80 verenpainelukemassa tarkoittaa? | 120 on systolinen paine | 80 on diastolinen luku |
| Tärkeyden taso | Systolinen verenpaine on tärkeämpi kuin diastolinen verenpaine | Vähemmän tärkeitä poikkeuksia lukuun ottamatta |
| Normaali verenpaine mitattuna molemmissa numeroissa | 120 | 80 |
| Mistä iästä lähtien tämä luku tulee erittäin tärkeäksi lukemisessa? | 60 vuotta täyttäneet tai vanhukset | Ei tällaista ikää, mutta nuoremmille se on tärkeää |
| Mikä on näiden molempien lukujen ihanteellinen alue, jotta aikuista voidaan pitää terveenä? | 90 ja alle 120 | 60 ja alle 80 |
| Osoittaako se toistuvia muutoksia? | Kyllä, varsinkin kun sydän toimii enemmän | Harva |
| Merkitseekö pulssin paineen nousu systolisen paineen nousua? | Joo | Ei |
| Miten iällä on väliä? | Systolinen paine kohoaa iän myötä | Diastolinen paine laskee iän myötä |
Mikä on systolinen?
Systolinen verenpaine tulee sanasta "systole", joka tarkoittaa sydämenlyöntivaihetta, jolloin sydänlihas supistuu ja pakottaa veren kammioista valtimoihin. Supistuminen tarkoittaa "piirtämistä yhteen".
Systolinen tarkoittaa supistumisaikaa. Yksinkertaisemmin sanottuna systolinen paine osoittaa ylimmän sydämen kohdistaman paineen, kun se siirtää verta valtimoiden läpi. Systolinen verenpaine mitataan tavallisesti hiljaisina aikoina, kun sydän lyö normaalisti.
Normaalin ihmisen systolinen verenpaine on 120 mmHg tai alle. Systolisella verenpaineella on taipumus nousta, kun henkilö lenkkeilee, juoksee, harjoittelee tai stressaantunut, koska tänä aikana sydämen on työskenneltävä enemmän. Se voi olla myös erittäin korkea, kun sydän lyö erittäin nopeasti.
Systolinen verenpaine voi olla normaalia alhaisempi, mitä voidaan pitää systolisena hypotensiona. Tämä voi aiheuttaa huimausta ja ruumiinosien vajaatoimintaa, jos se on liian matala, mikä on selvä merkki siitä, että sydän on heikentynyt, jotta se ei pysty edes pumppaamaan verta normaalisti.
Mikä on diastolinen?
Diastolinen verenpaine tulee sanasta "diastole", joka tarkoittaa sydämenlyöntijaksoa, jolloin sydänlihas rentoutuu ja antaa kammioiden täyttyä verellä. Rentoutuminen on merkki "erääntymisestä".
Diastolinen tarkoittaa rentoutumisjaksoa. Yksinkertaisesti sanottuna, kun sydän on supistunut, sydämen osat rentoutuvat jonkin aikaa tai hetkiä, jotta verta voidaan täyttää seuraavaa pumppausta tai sykliä varten. Diastolinen verenpaine ilmaisee painetta, kun sydän rentoutuu (eli ei pumppaa aktiivisesti verta valtimoihin).
Normaalin ihmisen diastolinen verenpaine on 80 mmHg tai alle. Diastolisen veren lukema 90 tai enemmän viittaa korkeaan verenpaineeseen. Matala diastolinen verenpaine, alle 60 mmHg, osoittaa yksittäistä diastolista hypotensiota, joka on vain matala verenpaine.
Tämä tarkoittaa, että sydän ei saa tarpeeksi verenkiertoa, mikä voi lopulta johtaa heikkenemiseen tai sydämen vajaatoimintaan.
Tärkeimmät erot systolisen ja diastolisen välillä
- Systolinen verenpaine on sfygmomanometrin (eli verenpaineen mittauslaitteen) lukeman suurin luku. Diastolinen verenpaine on pienin lukema.
- Systolinen verenpaine mittaa sydämen voimaa, kun se supistuu ja pakottaa veren kammioista valtimoihin. Diastolinen verenpaine mittaa veren voimaa valtimoiden seinämiä vasten sydämen rentoutuessa.
- Systolinen paine on yleisissä skenaarioissa tärkeämpi kuin diastolinen verenpaine, koska se osoittaa aivohalvauksen tai sydänsairauden riskiä.
- Systolisen verenpaineen tulee normaalia lukemaa varten olla välillä 90 - alle 120. Diastolisen verenpaineen tulee olla normaalissa lukemassa välillä 60 - 80.
- Systolinen paine kohoaa iän myötä. Diastolinen paine laskee iän myötä.
- Systolinen paine voi vaihdella usein. Diastolinen paine näyttää vähemmän vaihteluita.
Johtopäätös
Sekä systolista että diastolista verenpainetta pidetään kriittisenä. Liian korkea lukema voi viitata verenpaineeseen, kun taas liian matala lukema voi viitata riittämättömään verenkiertoon kriittisiin kehon osiin.
Jälleen systolinen verenpaine ja diastolinen verenpaine voivat vaihdella huomattavasti ajoittain riippuen sydämen tilasta, stressitasosta ja muista tekijöistä.
Vaikka systolisen ja diastolisen paineen lukemat ovat tärkeitä verenpaineen määrittämisessä, tulee myös mainittu paine ottaa huomioon pulssin painearvot huomioiden. Systolisen ja diastolisen verenpaineen välinen ero tai ero tunnetaan pulssipaineena.
Vanhuksilla voi olla suurempi pulssipaineen ero, kun systolinen paine nousee (valtimoiden jäykkyyden vuoksi), kun taas diastolinen paine pysyy samana tai laskee hieman. Yleisesti ottaen sekä systolinen että diastolinen verenpaine ovat tärkeitä verenpaineen ja sydämen tilan ja lopulta sydänsairauksien tarkan mittaamisen kannalta.
- https://jamanetwork.com/journals/jama/articlepdf/195749/JOC21616.pdf
- https://www.nature.com/articles/nm1394
- https://journals.lww.com/jgpt/00004872-200208000-00001.fulltext
