Erilaisten tieteellisten havaintojen mukaan muisti on aiemman kokemuksen säilyttämistä, joka vaikuttaa tulevaan toimintaan. Se on aivojen kyky, joka koodaa ja tallentaa tietoa tulevaa tarvetta varten.
Monet asiantuntijat uskovat, että minkä tahansa tapahtuman kokemisen jälkeen aivot käyttävät erilaista prosessia tietojen tallentamiseen. Aluksi se tallentaa tiedot aistivaiheessa; heti sen jälkeen se tallentaa tiedot lyhytaikaisena muistina ja se tallentaa joitain muistoja pitkäkestoiseksi muistiksi.
Aivojen neuronisoluilla on tärkeä rooli muistin muodostumisessa. Se ohjaa muistojen eksplisiittistä ja implisiittistä toimintaa. Sensorisena prosessorina hermosolut havaitsevat tapahtuman kemiallisten ja fysikaalisten ärsykkeiden kautta. Se analysoi myös erilaisia keskittymisasteita ja aikomuksia.
Erilaisten matriisien analysoinnin jälkeen neuronisolut päättävät, mikä tieto on olennaista ja mikä ei.
Lyhytaikainen vs pitkäaikainen muisti
Ero lyhytaikaisen ja pitkän aikavälin muistin välillä on, että lyhytaikainen muisti on kyky tallentaa aivoihin pieniä määriä tietoa, joka tapahtui lähimenneisyydessä. Pitkäaikainen muisti on aivojen pitkäkestoinen kyky tallentaa tietoa menneisyydestä.
Lyhyen ja pitkän aikavälin muistin vertailutaulukko (taulukkomuodossa)
| Vertailuparametri | Lyhytkestoinen muisti | Pitkäaikaismuisti |
|---|---|---|
| Kesto | Lyhytkestoisen muistin kesto on lyhyt. Yleensä muistin kesto kestää muutamasta sekunnista useisiin minuutteihin. Ajan myötä aivot pyyhkivät pois lyhytaikaiset muistot. | Pitkän aikavälin kesto kestää melko pitkän ajanjakson. Joillekin ihmisille se voi kestää koko elämän. Ajan myötä ihmiset voivat muistaa nämä muistot tarvittaessa. |
| Kapasiteetti | Lyhytaikaisen muistin kapasiteetti on pieni ilman harjoittelua. Erilaisten tieteellisten kokeiden mukaan on todettu, että ilman harjoittelua aivot voivat säilyttää vain 2-7 esinettä kerrallaan. | Pitkäaikaisen muistin kapasiteetti on rajoittamaton. Se voi kuitenkin vaihdella ihmisten välillä ja se riippuu myös pitkäaikaismuistin kehittymisen vakavuudesta ja harjoituksista. |
| Hyödyllisyys | Jokainen kokee lyhytaikaisen muistin hyödyn jokapäiväisessä elämässä. Jossa keräämme tietoa tavanomaisia turhia tehtäviä varten. | Pitkäkestoisen muistin hyödyn voi kokea minkä tahansa monimutkaisen tehtävän suunnittelussa ja toteutuksessa. Kun henkilö muistaa aiemmat tiedot suunnitella ja suorittaa minkä tahansa tehtävän. |
| Parantaminen | Pursottaminen voi parantaa lyhytaikaista muistia | Harjoittelu ja toistuvat tehtävät parantavat pitkäaikaismuistia. |
| Vahingoittaa | Neurodegeneratiiviset sairaudet voivat vahingoittaa lyhytaikaista muistia. | Äkillinen päävamma voi vahingoittaa pitkäaikaista muistia. |
Mikä on lyhytaikainen muisti?
Lyhytaikainen muisti on eräänlainen tieto, joka voi jäädä aivoihin muutamasta sekunnista minuuttiin ilman harjoittelua. Useimmat ihmiset käyttävät tätä muistia päivittäisiin tehtäviin kiinnittämättä siihen paljon huomiota. Siksi monet neurotieteilijät kutsuvat sitä myös työmuistiksi.
Lyhytaikaisen muistin kapasiteetti on rajallinen. Erilaisten tutkimustietojen mukaan tutkijat uskovat, että aivoissa voi olla vain 2-7 esinettä kerrallaan. Tarkka luku on kuitenkin vielä kiistanalainen.
Erilaiset interventiot, kuten häiriötekijät ja sairaudet, voivat myös vaikuttaa lyhytaikaiseen muistiin. On havaittu, että meluisa ympäristö vaikuttaa myös aivojen lyhytaikaisen muistin kapasiteettiin.
Samoin erilaiset sairaudet, kuten Alzheimerin tauti, skitsofrenia, afasia, posttraumaattinen stressihäiriö ja pitkä ikä, voivat myös vaikuttaa lyhytaikaiseen muistiin.
Toisaalta toiminnot, kuten harjoitukset ja paloittelu, voivat myös parantaa lyhytaikaisen muistin kapasiteettia. Tästä syystä monet maat kirjoittavat puhelinnumerot ja luottokorttien numerot osaan. Se auttaa aivoja käsittelemään enemmän tietoa milloin tahansa.
Mikä on pitkäaikainen muisti?
Pitkäaikaiset muistot ovat peräisin työ-/lyhytaikaisista muistoista. Kun muisti kestää kauemmin kuin minuutin pitkiä aikoja, sitä kutsutaan pitkäkestoiseksi muistiksi. Toisin kuin tietokoneen kiintolevyasema, ihmisen aivot tallentavat muistia aivojen eri osiin.
Monien tutkimusten jälkeen tiedemiehet ovat luokitelleet pitkän aikavälin muistin kahteen suureen segmenttiin. Nämä ovat eksplisiittinen ja implisiittinen muisti.
Eksplisiittistä muistia käsittelevät aivoturso, peririnaalinen aivokuori ja entorhinaalinen aivokuori. Se on tietoisesti saatavilla koko ajan. Missä implisiittinen muisti syntyy kehon fyysisestä liikkeestä. Esimerkiksi uinti, pyöräily ja ajaminen ovat osa implisiittistä muistia.
Eksplisiittinen muisti on segmentoitu kolmeen eri osaan. Nämä osat ovat episodinen muisti, semanttinen muisti ja omaelämäkerrallinen muisti.
Suurin osa pitkäaikaisesta muistista syntyy korjaavista tehtävistä ja harjoituksista. Täällä monet harjoitukset kehittävät pitkäaikaista muistia. Traumaattinen aivovaurio ja hermostoa rappeuttavat sairaudet voivat kuitenkin vaikuttaa myös pitkäaikaisiin muistoihin.
Tärkeimmät erot lyhyt- ja pitkäkestoisen muistin välillä
- Ensisijainen ero lyhyt- ja pitkäaikaismuistin välillä on kapasiteetti. Ihmisaivot voivat tallentaa vain 2–7 tietoa lyhytaikaiseksi muistiksi, jossa ne voivat muistaa rajattomasti kohteita pitkäaikaisena muistina.
- Toinen ero lyhyt- ja pitkäaikaismuistin välillä on kesto. Lyhytaikaisen muistin kesto on vain muutamasta sekunnista minuuttiin. Pitkäkestoisen muistin kesto voi kuitenkin olla useita minuutteja.
- Kykyä tallentaa lyhytaikaista muistia voidaan parantaa paloitelemalla. Missä kykyä tallentaa pitkäaikaista muistia voidaan parantaa korjaavilla tehtävillä ja harjoituksilla.
- Useimmat ihmiset pyyhkivät lyhytaikaisen muistin aivoistaan nopeasti, mutta he säilyttävät pitkäaikaisia muistoja vuosiksi (jopa eliniän).
- Lyhytaikainen muisti on erittäin hyödyllinen päivittäisissä tehtävissä, joissa aivot käsittelevät erilaisia tehtäviä painottamatta niitä. Toisaalta pitkäkestoiset muistit ovat hyödyllisiä monimutkaisten tehtävien suunnittelussa ja suorittamisessa.
Johtopäätös
Ihmisen aivot koostuvat monimutkaisista laskentaprosesseista. Täällä jokainen aivot eroavat toisistaan ja toimivat täysin eri tavoin. Yksi muistin muodostumisen näkökohta, josta jokainen tiedemies on samaa mieltä, on, että se ei ole täydellinen prosessi. Monet tekijät voivat vaikuttaa muistoihin. Nämä tekijät voivat olla tahallisia ja satunnaisia. Ne vaikuttavat muistojen kehittymiseen ja säilytykseen.
Erilaiset aivotoimintojen tilat, kuten tietoisuus, huomio ja kiihottuminen, määräävät, kuinka kohde kokee minkä tahansa tapahtuman. Uskotaan, että havainnolla, oppimisella ja ajatteluprosesseilla on tärkeä rooli muistin tallentamisessa aivoihin.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
