AA ja Al Anon ovat yhteisöjä alkoholismin hoitoon yksilölle ja hänen perheelleen. Nämä kaksi termiä sekoitetaan kuitenkin usein tarkoittamaan samaa. Tämä ei ole totta. Vaikka AA-yhteisöt ovat taipuvaisia yksilöiden alkoholismiin, Al Anon -kokoukset auttavat heidän perheenjäseniään.
AA vs Al Anon
AA:n ja Al Anonin ero on siinä, että AA:n kokouksissa keskustellaan alkoholismiin liittyvistä aiheista. Toisaalta Al Anonin aiheet kiertävät tehokkaita tapoja käsitellä alkoholismiin kärsivää perheenjäsentä. AA-yhteisön jäseneksi päästäkseen henkilöllä tulee olla juomisongelma ja vahva halu lopettaa sama. Sitä vastoin voidakseen osallistua Al-Anonin kokouksiin, henkilöllä on oltava läheinen perheenjäsen, joka on alkoholisti.
Alun perin Oxford Groupin periaatteille perustettu AA on epävirallinen ryhmä ilman koulutettuja lisäammattilaisia tai mielenterveysasiantuntijoita. Tällä hetkellä ympäri maailmaa on noin 100 000 AA-yhteisöä. Lisäksi nämä ryhmät noudattavat 12-vaiheista lähestymistapaa auttaakseen ihmisiä luopumaan alkoholismista.
Anne W:n ja Louis B:n perustama Al Anon viittaa yhteisöryhmiin, jotka kiertävät alkoholismin sosiaalisen kysymyksen ympärillä. Jäseneksi kelpaamiseksi ei vaadita koulutusta tai ikää. Kokoukset voivat olla yksityisiä tai julkisia. Vaikka Al-Anon-kokoukset voivat olla hengellisiä, ne eivät ole suunnattuja mihinkään uskontoon. Al Anon -kokouksissa on jäsenmäärä 5-25.
Vertailutaulukko AA:n ja Al Anonin välillä
| Vertailuparametrit | AA | Al Anon |
| Määritelmä | AA on avoin foorumi alkoholismista kärsiville henkilöille luopua tavasta. | Al Anon viittaa yhteisöryhmiin, jotka on suunniteltu alkoholismista kärsivien henkilöiden perheenjäsenille. |
| Jäsenyyskriteeri | Alkoholisti, joka on päättänyt lopettaa juomisen, voi liittyä AA-yhteisön jäseneksi. | Al Anonin kokouksiin voi osallistua alkoholismista kärsivän henkilön sisarus, vanhempi, puoliso tai kuka tahansa muu sukulainen. |
| Uskonnollinen kuuluminen | AA:lla on merkittävämpi yhteys uskontoon kuin Al Anon. | Al Anonilla on vähemmän merkittävä uskonnollinen kuuluvuus kuin AA:lla. |
| Tavoite | Se toimii tukiryhmänä ihmisille, jotka ovat päättäneet luopua juomistottumuksistaan. | Se toimii tukiryhmänä alkoholiongelmaisten puolisolle, vanhemmille, sisaruksille tai muille omaisille. |
| Esimerkkejä aktiviteeteista | Kokoontumisissa keskustellaan alkoholismiin liittyvistä aiheista tai kehotuksista. | Tapaamisissa keskustellaan sellaisista aiheista kuin rehellisyys, anteeksianto, mahdollistaminen ja niin edelleen. |
Mikä on AA?
AA on myös epävirallinen ryhmä, jota kutsutaan myös nimettömäksi alkoholistiksi, ilman koulutettuja ylimääräisiä ammattilaisia tai mielenterveysasiantuntijoita. Yhteisö auttaa ihmisiä lopettamaan juomisen. Sitä hoitavat toipumassa olevat yksilöt. Lisäksi ei ole ikä- tai koulutusvaatimuksia.
AA on itseään kannattava yhteisö, jossa toipuvat ihmiset auttavat itseään ja toisiaan. AA-apuryhmiä löytyy nykyään kaikkialta. Heidän kokouksensa pidetään uskonnollisissa paikoissa, kaupungintaloissa, palohuoneissa, yhteisökeskuksissa ja niin edelleen. Lisäksi AA keskittyy kaikista sosiaalisista, taloudellisista ja poliittisista taustoista tulevien ihmisten osallistamiseen.
Useimmat AA-kokoukset ovat avoimia kaikille. Jotkut niistä rajoittuvat kuitenkin vain jäseniin. AA-kokouksen keskustelunaihe liittyy yleensä alkoholismiin. Jokainen voi vapaasti jakaa mielipiteitään tai kokemuksiaan reaktiona keskustelunaiheeseen. AA-yhteisön jäseneksi päästäkseen henkilöllä tulee olla juomisongelma ja vahva halu lopettaa sama.
AA-ryhmät luokitellaan joskus kristillisiksi ryhmiksi. He ovat kuitenkin avoimia erilaisille näkemyksille ja uskomuksille. AA-yhteisö on uskoon perustuva. Kaiken kaikkiaan nämä ryhmät ovat onnistuneet auttamaan ihmisiä luopumaan juomisongelmistaan. Lopuksi AA-ryhmät ovat hyödyllisiä ihmisille, jotka haluavat lopettaa alkoholin käytön.
Mikä on Al Anon?
Anonyymien alkoholistien ensimmäisistä tavuista johdettu Al-Anon auttaa alkoholiongelmaisten ihmisten sisaruksia, vanhempia, puolisoita ja muita sukulaisia. Al Anon -kokouksiin kuuluu 5–25 jäsentä. Näihin kokouksiin osallistuakseen henkilöllä on oltava alkoholisti läheinen perheenjäsen.
Al-Anonilla on samat periaatteet kuin AA:lla. Jäseneksi kelpaamiseksi ei vaadita koulutusta tai ikää. Kokoukset voivat olla yksityisiä tai julkisia. Vaikka Al-Anon-kokoukset voivat olla hengellisiä, ne eivät ole suunnattuja mihinkään uskontoon. Keskustelun aihe liittyy yleensä siihen, että läheinen on alkoholiriippuvainen.
Joitakin Al-Anonin tapaamisten aiheita ovat rohkeuden saaminen, kieltämiskysymykset, hyväksyminen, asenteiden muuttaminen, irtautuminen, tyhjyyden tunteet, mahdollistaminen, muutoksen käsitteleminen, valintojen tekeminen, rehellisyys, itseensä keskittyminen, itsetunto ja anteeksiannon merkitys. Näiden ryhmien ensisijaisena tarkoituksena on auttaa alkoholismista kärsivien omaisia.
Al-Anon-ryhmät ovat läsnä maailmanlaajuisesti. Lisäksi näissä kokouksissa suositaan ryhmätapaamisia. Yleensä kokouksissa ei ole ketään. Aiheista keskusteluun tai kehotuksiin perustuvilla Al-Anon-kokouksilla on näkyvä etu alkoholiongelmasta kärsivien henkilöiden perheelle.
Tärkeimmät erot AA:n ja Al Anonin välillä
Johtopäätös
AA:n ja Al Anonin väliset erot korostavat sitä tosiasiaa, että nämä kaksi ovat huomattavasti erilaisia. Kunkin yhteisön määrittelevä piirre, jäsenyysehto, perustarkoitus ja keskustelunaiheet ilmaisevat sen eron.
AA- ja Al Anon -kokoukset ovat sinänsä ainutlaatuisia. Yhteisöt tarjoavat keskinäistä tukea kaikille istuntoihin osallistuville. Sekä AA:n että Al Anonin kokoukset ovat onnistuneet auttamaan alkoholismista kärsiviä henkilöitä ja heidän omaisiaan.
